आयुर्वेद में तेल मालिश की बड़ी महत्ता बताई गई है। बढ़ती उम्र में यह बहुत फायदेमंद होता है। बच्चों से बुजुर्गों तक के तेल मालिश की भारत में परंपरा रही है। तेल मसाज के तमाम फायदे बता रहे हैं डॉ प्रदीप चौधरी… रविवार दिन ‘विश्राम’ का नहीं, मालिश का होता था।Read More →
आहार और मानसिक स्वास्थ्य में सीधा सम्बन्ध है। आयुर्वेदिक दृष्टिकोण के अलावा अब्राहमिक धर्मों—यहूदी, इसाई और इस्लाम में भी इसका वर्णन मिलता है।। इन धर्मों में भी आहार और मानसिक स्थिति के बीच ऐसा संबंध माना गया है। हर धर्म में आहार और मानसिक स्वास्थ्य के बीच गहरा सम्बन्ध मानाRead More →
आपने अपने घर में बिल्ली पाल रखी है? सावधान हो जाएं। पूरी दुनिया में पालतू बिल्लियां धूल के कणों के बाद एलर्जी उभरने की दूसरी सबसे बड़ी वजह हैं। आइए जानते हैं कि पालतू बिल्ली से एलर्जी का खतरा क्यों ज्यादा होता है? पालतू बिल्लियों से एलर्जी का वास्तविक स्रोतRead More →
आयुर्वेद के मुताबिक खाने में स्टार्टर मिठाई होनी चाहिए। उसके बाद नमकीन, खट्टा, तीखा, कड़वा और फिर कसैला भोजन करना चाहिए, जबकि इस समय स्टार्टर तीखा या खट्टा होता है। इस समय की पार्टियों में खाने का क्रम आयुर्वेद के अनुकूल नहीं है, बता रहे हैं लखनऊ में शतभिषा आयुर्वेदRead More →
डॉ प्रदीप चौधरी क्लीनिक_कथा तीस साल का एक कपल आता है। महिला ने घुसते ही कहा मुझे थायरॉयड है, मुझे ख़ुराफ़ात सूझी मैंने कहा वो तो मुझे भी हैl अब हर कोई कुणाल कामरा का ऑडियंस तो नहीं की जो बोलो वो समझ भी आ जाए, तो मेरा जोक बेकारRead More →
पेट में प्लास्टिक जाने से तमाम तरह की गंभीर समस्याएं पैदा हो रही हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि जिन पक्षियों के पेट में प्लास्टिक था, उनमें न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग के साथ-साथ गुर्दे और यकृत रोग के लक्षण भी थे। ‘साइंस एडवांसेज’ पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन में समुद्री पक्षियोंRead More →
डॉ प्रदीप चौधरी आयुर्वेदाचार्य स्पिरिचुअलिटी आजके समय में बहुत चर्चा में रहने वाला शब्द है । बहुत से लोग कुछ ना कुछ स्प्रिचुअल एक्टिविटी करते रहते हैं, विपश्यना ,चिल्ला घसीटना,ध्यान करना इसमें से कुछ हैं । कुछ दिन पहले एक कपल मेरे पास आया, वाइफ की शिकायत थी,मेरे पियाRead More →
एक दौर में अमीरों की बीमारी थी गठिया। यूरोप में किया जाता था गोमांस की पट्टियों और हंस के मांस के लेप से गठिया का इलाज। अब गठिया आम लोगों की बीमारी बनती जा रही है।इसकी वजह भी चिकित्सकों ने जान ली है। कुछ खानपान में परहेज और कुछ लाइफस्टाइलRead More →
अगर किसी लड़की को गर्भाशय नहीं है और वह बच्चे नहीं पैदा कर सकती है, तब भी वह सामान्य है. सब कुछ कर सकती है, जो सामान्य लड़की करती है. लेकिन परिवार और समाज उनमें अपराध बोध भर देता है. इससे बचने की जरूरत है, बता रही हैं जानी मानीRead More →
पाचन क्रिया मुंह से शुरू होती है. ऐसे में दांत आपके स्वास्थ्य में अहम भूमिका निभाते हैं. दांत को कैसे स्वस्थ रखें, बता रहे हैं आयुर्वेद के चिकित्सक प्रदीप चौधरी… कुछ दिन पहले एक 80+ की एक माता जी दिखाने आईं. मुँह को रुमाल से ढके हुईं थीं. मैंनेRead More →